ポップティーンに美骨改革・寝トレが掲載! 2019年5月5日 2019年7月1日 WRITER hiroko この記事を書いている人 - WRITER - hiroko 先日発売されたポップティーンに美骨改革が掲載されています! ラクしてヤセたい10代女子のためのがんばらないダイエット特集に掲載いただきました。 10代の頃から知っていた雑誌に掲載されたというのはとても嬉しいですね。 美骨の中でもカンタンな寝ながらできる寝トレを紹介してますので、ぜひご覧ください! この記事を書いている人 - WRITER - hiroko 前の記事 -Prev- HPオープンいたしました! 次の記事 -Next- 『美的 2019年7月号』に掲載されました。 関連記事 - Related Posts - 【動画】四角いお尻を丸くする簡単骨格エクササイズをご紹介! 重版決定!セルフ骨盤矯正ダイエット本『寝トレ1分ダイエット』は、たった5ポーズで体が変わる! 美骨改革から書籍が出版されました! 【動画】きれいに歩くための足の整え方!簡単3ステップの骨格エクササイズ 最新記事 - New Posts - アンチが出てきたら「良かったね」!? 「妻だから」「母だから」って誰が決めた? 無料メルマガ、始めました! 終了【奈良市】2023年6/9ならリビングフェスタ・夏 and Health&Beauty Fes.出店決定!! ★ならリビングフェスタ特別セミナー★ 身体の歪み(ゆがみ)改善・健康ストレッチ